Коврик массажный Пазлы с настольной игрой "Лесные приключения" 8 элементов

Коврик массажный Пазлы с настольной игрой "Лесные приключения" 8 элементов

Массажный ортопедический коврик Пазлы с настольной игрой "Лесные приключения"

В комплект входят настольная игра и массажный коврик Пазлы Микс на 8 элементов. 

Размер модуля: 26*26 см

Ходить по массажному коврику очень полезно. Но не всегда дети делают это с большой охотой.

При этом дети любят играть. Игра "Лесные приключения" сделает упражнения на массажном коврике действительно интересными для детей и взрослых. В игре могут учавствовать от 1-го до 4-х человек. "Лесные приключения" понравятся как детям, так и взрослым. Игра отлично подойдет как для одного или двух игроков, так и для игры в кругу семьи.

Как играть?

Игрок бросает игральные кости и ходит фишкой по игровому полю. В процессе игры выполняются задания с карточек, а так же от сказочных персонажей, которые встречаются на игровом поле в процессе игры.

Каждое задание - это интересное и полезное упражнение на массажном коврике.

Что может массажный коврик: 

• способствует правильному формированию детской стопы;

• улучшает тонус мышц, укрепляя продольный и поперечный свод стопы;

• активно влияет на улучшение кровообращения;

• снимает напряжение в ногах.

Применение:

• профилактика плоскостопия, косолапости, вальгусной и других деформаций стопы;

• профилактика варикозного расширения вен, артроза и артрита;

• облегчение при ощущении усталости в ногах;

• массаж стоп.

Противопоказания:

• открытые раны или воспалительные процессы на коже стопы;

• синдром диабетической стопы.

Кроме игры, можно так же делать упражнения приведенные ниже

Комплекс упражнений на массажном коврике:

• Ходьба по коврику вперед-назад

• Перекатывание с пятки на носок

• Ходьба на внутренней стороне стопы

• Ходьба на внешней стороне стопы

• Ходьба на носочках

• Исходное положение – стоя, приседание  с упором на всю  стопу, не отрывая  пятки от коврика

• Исходное положение – стоя, удерживая равновесие  на одной ноге

• Прыжки с элемента на элемент

• Исходное положение – стоя  на одной ноге прыжки на  другой  ноге, чередуя  ногу

• Исходное положение - полусидя , ходьба по коврику