Поздовжнє і поперечне плоскостопість та її лікування

Поздовжнє і поперечне плоскостопість

і його лікування

Поздовжнє і поперечне плоскостопість та її лікування

Плоскостопість являє собою деформацію склепіння стопи, а саме – зниження склепіння. У результаті подібної деформації стопи практично повністю втрачає свої амортизаційні властивості, що призводить до ряду неприємних наслідків і ускладнень. У цій статті ми постараємося максимально розібратися, що ж таке плоскостопість – лікування, симптоми, причини та ускладнення.

Загальна інформація В здоровому стані людська стопа має два виражені зводу – поперечний (розташований під основами пальців) і поздовжній (розташований уздовж стопи). Ці зведення виконують найважливішу функцію – вони дають можливість людині утримувати рівновагу і амортизують тряску при ходьбі. Зрозуміло, що і сама стопа, і конкретно дані склепіння стопи перебувають під серйозним навантаженням, оскільки на них тисне весь вагу людського тіла. І якщо зв'язки і м'язи стоп перестають нормально працювати і з будь-якої причини слабшають, то починає змінюватися і форма стопи – склепіння стоп зменшуються, вона поступово стає плоскою, в результаті чого втрачається основна функція стопи – ресорна.

Здорові стопи — здоровий організм Якщо стопа перестала амортизувати навантаження, то цю функцію будуть змушені виконувати інші суглоби (гомілковостопний, колінний і тазостегновий), при цьому «дістанеться» і хребту. Але вони справляються з такою функцією не дуже добре, оскільки вони не для цього призначені.

До того ж така своєрідна навантаження призводить до прискореного «зношування» суглобів. Саме з цієї причини плоскостопість нерідко є причиною появи болю в ногах і спині, хоча на перший погляд людина такого зв'язку просто не бачить.

Так що варто пам'ятати, що саме в результаті розвитку плоскостопості може з'явитися біль у стопах, стегнах, колінах і попереку, швидка стомлюваність при ходьбі.

При цьому біль з'являється в той момент, коли організм вже не може забезпечити нормальний рух, і змушений «перерозподіляти навантаження». В результаті страждають суглоби ніг і тазостегновий суглоб, можуть з'явитися порушення постави або проблеми з міжхребцевими дисками. Кінцевим підсумком впливу плоскостопості на організм може стати розвиток сколіозу і артрозу, нерідко починається розвиток варикозного розширення вен.

Цікавий ще й той факт, що досить часто дане захворювання з'являється у людей з «сидячою» роботою, а не тільки у тієї категорії працівників, які змушені цілий день проводити на ногах. Це пов'язано з тим, що м'язи і зв'язки слабшають без навантаження (занадто великі навантаження також можуть призвести до розвитку плоскостопості), так що дуже важливо підтримувати певну рухову активність. Багато молоді люди задаються питанням, чи беруть в армію при плоскостопості. На нашому сайті вже є стаття, яка може відповісти на це питання.

  Причини появи плоскостопості Причин розвитку плоскостопості може бути досить багато, ми постараємося перерахувати найбільш «популярні» з них: погана або невдало підібране взуття. Мається на увазі взуття на високому каблуці або платформі, вузька взуття і т. п.;збільшення маси тіла, яке може відбуватися з різних причин (вагітність, ожиріння і т. д.);спадкова схильність. В даному випадку мова йде про дефекти в розвитку м'язів, зв'язок і кісток стопи;різні травми (травми стопи, перелом п'яткової кістки або щиколотки, тріщини або сильні удари хрящів, пошкодження м'язів і зв'язок стопи);захворювання (наприклад, рахіт, в результаті якого кістки слабшають і стають м'якими, тому можуть легко деформуватися.

Також причиною може бути ускладнення поліомієліту – виникає параліч м'язів гомілки і стопи);сидяча робота і малорухливий спосіб життя. У цьому випадку м'язи і зв'язки стопи слабшають, оскільки не отримують необхідних навантажень;надмірне навантаження – бігові та стрибкові види спорту, стояча робота.

Види плоскостопості Людська стопа має два основних склепіння, тому цілком логічно, що існує два види плоскостопості – поздовжнє і поперечне плоскостопість. Відповідно з пониженням склепіння може відбуватися і збільшення стопи в ширину або довжину. Існує також комбіноване плоскостопість, в цьому випадку мова йде про одночасне уплощении поперечного і подовжнього зводів. Таку ситуацію називають також поздовжньо-поперечним плоскостопістю.

Обидва основні види плоскостопості зустрічаються досить часто, але найбільш поширеним є поперечний. Також при класифікації за видами часто поділяють придбане і вроджене. Вроджена плоскостопість зустрічається досить рідко, воно є результатом вад розвитку плоду. Лікування плоскостопості у цьому випадку починають з перших днів життя дитини.

Види плоскостопості А ось з придбаним плоскостопістю ситуація йде трохи складніше – воно може проявитися в будь-якому віці і при цьому може бути декількох видів: статичний;рахитическое;паралітична;травматичне.

Травматична — з'являється в результаті переломів кісток гомілковостопного суглоба і стопи, або при серйозному пошкодженні зв'язок і м'яких м'язових тканин, що зміцнюють склепіння стопи.

Паралітична — з'являється в результаті впливу поліомієліту, або із-за паралічу великогомілкових м'язів і м'язів стопи.

Рахитическое — виникає в результаті перенесеного рахіту. Це захворювання порушує нормальне формування кісток стопи, вони не мають у цьому випадку необхідними характеристиками і можуть швидко деформуватися. Але найпоширеніший вид – це статична плоскостопість. Приблизно 80% всіх випадків захворювання відносяться саме до цього виду. Причинами в даному випадку можуть виявитися надмірна вага, незручне взуття, тривалі надмірні навантаження на стопи, слабкі м'язи і зв'язки стопи і т. д.

Ступеня захворювання Існує 3 ступеня розвитку даного захворювання. Поздовжнє плоскостопість є менш поширеним, але при цьому захворюванні зміна форми стопи відбувається поступово і воно практично непомітно для хворого.

Поздовжнє плоскостопість 1 ступеня характеризується появою втоми ніг. Ця ступінь виражена дуже слабко, хворий може тільки відчувати дискомфорт при натисканні на стопу або під час одягання взуття. У деяких випадках може з'являтися набряки ввечері.

Поздовжнє плоскостопість 2 ступеня вже проявляється постійними болями, які можуть бути досить інтенсивними і поширюватися в область гомілок і щиколоток. При цьому ступені захворювання хода вже втрачає плавність, ходити стає важче.

Плоскостопість 3-го ступеня проявляється постійними сильними болями, які охоплюють не тільки стопу, але і гомілку, а в деяких випадках з'являються навіть болю в попереку. Деформація стопи при цій ступені захворювання вже яскраво виражена і дуже помітна, часто з'являються набряки в області суглобів стопи.

Ходьба людини на цій стадії захворювання дається насилу, у звичайному взутті пересуватися стає дуже складно.

У вас випадково немає таких симптомів? Варто звернути увагу на появу таких симптомів: взуття стоптуються з внутрішньої сторони; Плоскостопість є у кожної третьої людини в нашій країні дуже швидко втомлюються ноги при стоячій роботі або ходьбі; з'являється біль у стопах після фізичних навантажень; у кінці дня відчувається біль і втому в ногах, з'являється відчуття тяжкості, набряки; набряки в ділянці щиколоток; ходити на підборах стає дуже важко; нога збільшується в розмірі, в результаті чого доводиться купувати взуття на розмір більше. Багато хто з перерахованих симптомів відповідають не тільки плоскостопості, але і варикозного розширення вен, так що при їх появі слід негайно звернутися до лікаря.

Симптоми поздовжнього плоскостопості втома в ногах, при натисканні на середину стопи або підошви з'являється біль, до вечора тильна частина стопи опухає; постійні і сильні болі в самих стопах, так і в області гомілок і щиколоток, стає важко підібрати зручне взуття; разом з болем в стопах починає з'являтися біль у попереку, зовні стає непомітним подовжній звід; стопа набрякає, малорухомий гомілковостопний суглоб, в звичайному взутті ходити стає дуже важко.                

 Симптоми поперечного плоскостопості зникає поперечний звід стопи, в результаті чого розвивається деформація пальців;з'являються болі і омозоленность шкіри в передньому відділі стопи;з'являються молоткоподібної пальці.                                

Яким має бути лікування? У першу чергу варто відзначити, що лікування поперечного і поздовжнього плоскостопості в принципі однаково в плані застосовуваних заходів. Крім того, потрібно пам'ятати, що якщо проводиться лікування дорослої людини, то повного одужання все одно не відбудеться, можливі тільки певні поліпшення.

А ось у дітей повне одужання цілком можливо, оскільки нога дитини ще тільки формується і можливе коригування.

Лікування плоскостопості у дорослих Оскільки повне одужання дорослої людини при такому захворюванні неможливо, то лікування покликане в першу чергу зупинити прогресування хвороби, а після цього створити необхідні умови для коригування стопи. Саме тому дуже важливо діагностувати захворювання якомога раніше.

Оскільки кращим методом лікування захворювання на ранніх стадіях його розвитку є консервативна терапія, то лікування передбачає зняття болю і поліпшення стану м'язів і зв'язок стопи, завдяки чому зупиняється розвиток хвороби. Для зняття болю зазвичай застосовуються лікарські препарати в поєднанні з фізіотерапевтичними процедурами. Основою ж лікування є лікувальна гімнастика. ЛФК при плоскостопості визначається лікарем-ортопедом, при цьому вправи підбираються під конкретного пацієнта, з урахуванням того, яка форма і ступінь захворювання.

Хороший лікувальний ефект при плоскостопості дає масаж стоп, в тому числі – гідромасаж. Завдяки таким процедурам нормалізується кровообіг і підвищується м'язовий тонус гомілки і стоп. На початковій стадії хороший ефект дає застосування спеціальних ортопедичних устілок, які знову ж таки робляться індивідуально. Але, на жаль вищевказані процедури дадуть серйозний ефект тільки на ранніх стадіях захворювання. При сильних деформаціях стопи, які відбуваються на пізніх стадіях розвитку хвороби, є тільки один спосіб лікування — операція.                               

Лечение плоскостопия у детей Чаще всего у детей развивается продольное плоскостопие, при этом оно успешно лечится в полной мере без оперативного вмешательства, поскольку кости, мышцы и связки ребенка достаточно восприимчивы к консервативным методам лечения. Если приходится иметь дело с врожденным типом, то его начинают лечить с первых дней жизни ребенка, для чего используются специальные лангеты и повязки.

В большинстве же случаев причинами появления плоскостопия являются слабые связки и мышцы, а также неокрепшие кости. Именно поэтому лечение носит тонизирующий характер – применяется в основном лечебная физкультура и массаж. Также часто оказываются полезны контрастные ванны для стоп. Также необходимо ношение специальной ортопедической обуви, при этом следует очень внимательно относиться к походке ребенка. Важнейшим фактором при лечении этого заболевания у детей является время – чем раньше заболевание будет диагностировано, тем больше шансов на полное выздоровление детей.

По этой же причине немаловажной является профилактика плоскостопия в детском возрасте.

http://medmarket.kh.ua/g4533789-ortopedicheskie-stelki-supinatory

Купить стельки ортопедические (супинаторы) легко и просто в нашем интернет-магазине медицинских товаров. Мы предлагаем наилучший выбор изделий. Оформить покупку на подходящую модель можно в соответствующей категории. Представленная продукция пригодна для ежедневного использования в разных целях. Ее применяют для лечения плоскостопия, улучшений кровообращения ног, профилактики недугов в районе ног и спины. 

По всем вопросам размещения свяжитесь с нами мы будем рады помочь и ответить на любые ваши вопросы, или зайдите на наш сайт

Наш контакты

+38093562-83-80

+38050024-19-78

+38067698-65-91

Украина Харьковская область г. Харьков, ул. Балакирева 8/1