Наколінники для спорту – захист суглобів під час тренувань

Грамотний підхід до занять спортом передбачає не тільки складання раціонального режиму тренувань, але і забезпечення безпеки під час занять. Для захисту колінного суглоба від надмірних навантажень багато професіонали і любителі спорту використовують колінні бандажі.

Наколінники для спорту служать для фіксації суглоба у фізіологічному положенні, захисту м'язово-зв'язкового апарату і його стабілізації. Крім того, бандажі на коліно призначаються лікарями як засіб реабілітації після спортивної травми.

Купити бандаж на коліно з ребрами жорсткості

Яким піддається небезпекам колінний суглоб під час спортивних тренувань?

Розтягнення або розрив зв'язок суглоба в результаті перевищення навантаження. Проявляється різким болем і появою набряків. Часто відбувається під час бігових тренувань.

Вивих колінної чашечки, викликаний різким стрибком, падінням або поворотом ноги в колінному суглобі. Ускладненнями такого вивиху можуть стати розтягнення зв'язок, нестабільність колінного суглоба, у важких випадках травма може призвести до руйнування надколінка. З'являються не проходять болі в ногах і зниження рухливості суглобів.

Травма меніска, що супроводжується болісним набряком, обмеженням руху в суглобі. Є наслідком порушення техніки виконання вправ, найчастіше присідань.

Купити бандаж на коліно в Харкові

Патологія судин ніг, наприклад, при розвитку атеросклерозу у спортсменів віком. Супроводжується болем та набряком.

Загострення запальних і дистрофічних процесів в колінному суглобі (артрити, артрози, бурсити, подагра та ін) після сильних фізичних навантажень.

Плоскостопість є частою причиною дискомфортних відчуттів в колінах при динамічному навантаженні (бігу).

Купити бандаж на коліно при артрозі

Навіщо носити спортивний наколінник

Використання колінного бандажа в динамічних видах спорту, наприклад, при грі в футбол або волейбол, дозволяє значно знизити навантаження на суглоб під час падіння або різких рухів.

У силових видах спорту, таких як вітаміни та важка атлетика, крім функції захисту спортивний наколінник служить також для підвищення ефективності тренувань за рахунок посилення амортизації при виконанні різний силових вправ.

Залежно від матеріалу, спортивні наколінники можуть володіти додатковими властивостями: термоэффект, поліпшення крово - і лімфо - звернення, мікромасаж, водонепроникність.

Купити бандаж колінний

Основні функції колінних бандажів

-захист елементів колінного суглоба (меніска, суглобової капсули, зв'язок) від травмування і перенапруги;

-профілактика загострення запальних і дегенеративних захворювань колін вчасно і після тренувань;

-поліпшення крово - і лімфо - звернення і обмінних процесів в тканинах;

-реабілітація після пошкодження коліна;

-фіксація при нестабільності колінного суглоба;

-при потребі продовжувати тренування після травмування, колінний бандаж допомагає зменшити біль і зберегти свободу рухів;

-використовують на тренуваннях при загостренні судинних захворювань ніг;

-сприяють досягненню найкращих спортивних результатів.

Купити бандаж на коліно для бігу

Види наколінників для спорту

Ортопедичні наколінники можуть мати різну ступінь фіксації: легку, помірну, напівжорстку і жорстку. Найчастіше для занять спортом, в цілях зниження навантаження на суглоб і захисту від травмування, використовуються наколінники легкого та помірного ступеня фіксації. У разі підвищеного ризику отримання травми використовуються наколінники з посиленим захистом колінної чашечки і/або ребрами жорсткості для стабілізації капсульно-зв'язкового апарату.

Напівтверді і жорсткі ортези для коліна застосовуються тільки після травм: вивихів і переломів, при суглобових захворюваннях. Такі наколінники за рахунок посилення ребрами жорсткості обмежують рух коліна в суглобі, фіксуючи його у вимушеному положенні. Безпосередньо для тренувань такі вироби не використовують.

Якщо немає спеціальних лікарських призначень, спортивні наколінники слід використати протягом всього тренування. Для більшості моделей максимальне безперервний час шкарпетки становить 8 годин.

Купити бандаж на коліно для футболу.

Матеріал наколінників для занять спортом

Хлопок. Изделия комфортны при использовании, гипоаллергенны, дают коже «дышать», но имеют низкую износостойкость. Наколенники из хлопка можно долго носить, не снимая, однако, из-за низкой эластичности они не обеспечивают необходимый уровень компрессии.

Неопрен. Современный полимерный материал, обладающий умеренным согревающим и микромассажным эффектом. Так как неопрен не пропускает влагу, наколенники из него можно использовать для занятий спортом в воде.

Лайкра. Наколенники из лайкры имеют хорошие показатели эластичности и упругости, обеспечивают хороший воздухообмен.

Нейлон. Цей матеріал відомий високою зносостійкістю і довговічністю. Колінні бандажі з нейлону зберігають свої якості довгий час.

Купити бандаж на коліно з ребрами жорсткості. Купити бандаж на коліно у Харкові. Купити бандаж на коліно при артрозі. Купити колінний бандаж. Купити бандаж на коліно для бігу. Купити бандаж на коліно для футболу.