Остеопатія: здоров'я через відновлення балансу організму
Її основна мета — нормалізувати роботу опорно-рухового апарату, нервової, кровоносної і лімфатичної систем. Ця система знань будується на законах фізіології, анатомії, біомеханіки, гідродинаміки, рефлексології, аналізу способу життя людини, починаючи з моменту розвитку в материнській утробі, народження і до моменту звернення.
Якщо природа придумала хвороба всередині людини, то цілком природно припустити, що є і засіб лікування усередині людини.
Останнім часом у світі набирає все більшу популярність такий напрямок відновлювальної медицини як остеопатія. Про її суті й можливості розповідається в цій статті.
Остеопатія — це напрямок немедикаментозної і не хірургічної альтернативної медицини, яка спрямована на відновлення організму. Її основна мета — нормалізувати роботу опорно-рухового апарату, нервової, кровоносної і лімфатичної систем. Ця система знань будується на законах фізіології, анатомії, біомеханіки, гідродинаміки, рефлексології, аналізу способу життя людини, починаючи з моменту розвитку в материнській утробі, народження і до моменту звернення.
Родоначальником остеопатії є американський лікар Ендрю Тейлор Стілл, який наприкінці XIX століття розробив власний підхід до лікування пацієнтів. Він досліджував людини через його кістково-м'язову систему і заклав основи структурального підходу, висунувши основний постулат: «Структура управляє функцією, функція визначає структуру».
Пізніше остеопатія як напрям з'явилася в Європі, де з роками отримали розвиток як школи краниально-сакральний (робота з кістками черепа, мембранами головного мозку і черепними нервами) і вісцеральний (робота з внутрішніми органами, їх розташуванням і взаємозв'язками в організмі) підходи.
Основна ідея остеопатії полягає в тому, що вона розглядає організм людини цілісно, як єдину взаємозалежну систему. Відповідно, лікування спрямоване не на конкретний проблемний орган як наслідок, а на лікування причини даної проблеми і запуск внутрішніх механізмів самовідновлення. Цим остеопатія відрізняється від мануальної терапії, яка використовує набір конкретних маніпуляцій без урахування концепції єдності систем організму. Остеопатіческій техніки м'якше, акцент робиться на всіх рівнях впливу: структурному, фасциальном, судинному, нервовому та інших. Масаж, який також часто плутають з остеопатией, не має з нею нічого спільного.
Остеопатіческій підхід можна продемонструвати на наступному прикладі: напруга однієї зв'язки печінки може погіршити її роботу, це може викликати напругу інших зв'язок у сусідніх органах і хребті, а це, в свою чергу, через м'язові ланцюга, може викликати роздратування нерва і біль у коліні. Таким чином, зв'язка печінки в кінцевому підсумку буде відповідальна за болю в коліні.
Кому може допомогти остеопатія
Найбільш поширені причини відвідування остеопата дорослими — це біль в різних частинах тіла, скутість рухів, набряки, м'язові напруги і т. д. Тим не менш, коло проблем зі здоров'ям, за які беруться остеопати, істотно ширше, і включає захворювання внутрішніх органів, гінекологічні проблеми, неврологічні розлади, ендокринна патологія, стоматологічні захворювання та ряд інших.
В даний час ведеться безліч досліджень і збирається доказова база ефективності остеопатії в різних областях медицини. Найкращого результату вдається досягти, коли остеопат працює в тандемі з вузькими спеціалістами: неврологами, гінекологами, ЛОР-лікарями і т. д. останнім часом інтерес і довіру представників класичної медицини до остеопатії істотно зросли, в силу чого розвивається системний підхід та інтеграція методів сучасної медицини і цього напрямку реабілітації. Причин цього кілька.
По-перше, остеопатія заснована на анатомії людини, а також на фізіології і патології процесів, які протікають в організмі.
По-друге, сучасні методи медичного дослідження часто не враховують системних взаємозв'язків і бачать проблему вузько.
По-третє, остеопатія не заперечує медицину і способи лікування, але схиляється до більш природного підходу, доповнюючи їх.
По-четверте, остеопатія визнана медичним співтовариством, і в даний час йде процес ліцензування в Міністерстві охорони здоров'я Росії.
Важливо розуміти, що остеопатія — це не панацея від усіх хвороб, у цього методу є свої межі, в яких він ефективний. Спільна робота остеопата і вузькоспеціалізованого лікаря забезпечує найкращий результат і подвійний контроль ефективності лікування. Наприклад, в клініці «Легке дихання» остеопати працюють разом з гінекологами, стоматологами, косметологами, ендокринологами і кинезиотерапевтами; трапляється приймати пацієнтів за напрямом та інших, найрізноманітніших фахівців.
На прикладі роботи зі стоматологами, якщо почати розглядати питання з поверхневого рівня, то це зняття напруги з м'язів ,зв'язок щелепно лицьової системи, локальна робота на верхньої та нижньої щелепи, скронево-нижньощелепному суглобі, покращення нервової провідності, харчування тканин і дренаж після стоматологічних маніпуляцій. уявіть: вам видаляють зуб за призначенням лікаря, все зроблено правильно, адекватне знеболення, техніка дотримана ідеально, але все одно для щелепи це потрясіння, порівняти, мабуть, з попаданням в аварію. При цьому в захисну реакцію вступає вся система, що веде до перерозподілу всіх натягів в черепі і хребті. Це може викликати збій в системі на будь-якому з ділянок: блокування черепного шва, фіксація напруги ділянки м'язи, напруга на мембранах взаємного натягу в черепі. У свою чергу, це може призводити до компресії черепних нервів, зміни в судинному руслі і, як наслідок, подразнення нервових корінців і болі, оніміння, часткової втрати смаку, запаху і т. д. У світлі остеопатіческой концепції можна успішно вирішити питання як поверхневого рівня - це зняття напруги з м'язів ,зв'язок щелепно-лицьової системи, локальна робота на верхньої та нижньої щелепи, скронево-нижньощелепному суглобі, покращення нервової провідності, харчування тканин і дренаж після стоматологічних маніпуляцій, так і глобальні завдання з профілактики порушень змін у хребті, кістках тазу, внутрішніх органів і постурального балансу.
Це може викликати збій в системі на будь-якому з ділянок: блокування шва, фіксація напруги ділянки м'язи, напруга на мембранах взаємного натягу в черепі. А це може призводити до компресії черепних нервів, зміни в судинному руслі і як наслідок подразненні нервових корінців і болю, оніміння, часткова втрата смаку, запаху і тд.
У чому полягає допомога остеопата
Однією з ключових позицій в остеопатії є система тенсегрити — система балансів за допомогою кісток, зв'язок, м'язів, взаємного розташування органів, які підтримують один одного. Якщо в якій-небудь ланці відбувається збій, неправильно починає працювати вся система.
Система балансів, по можливості, намагається компенсувати виникла дисфункцію, і якщо вона відносно дрібна, то все може повернутися до норми. Якщо збоїв багато або збій в системі сильний, це призводить до розвитку патологічного процесу, який чим далі, тим сильніше закріплює дисфункцію. Іноді це може відбутися в короткий проміжок часу, але часто має багаторічний характер.
Завдання остеопата — шляхом мануальних впливів на всі частини системи усунути причину збою і відновити баланс організму в цілому.
Як відбувається прийом у остеопата
Грунтуючись на досвіді і знаннях про функціонування людського організму, остеопат починає оцінювати стан здоров'я пацієнта вже з перших секунд прийому по тому, як людина входить в кабінет, як дихає, як сидить, як виглядає в цілому. Потім фахівець докладно розпитає про те, як пацієнт розвивався, чим хворів, які переносив травми, які проходив обстеження і яке отримував лікування. Після цього стан пацієнта уточнюється за допомогою різних тестів, у тому числі взятих з неврології, кінезіології, постуралогии та інших медичних дисциплін.
Коли суть проблеми зрозуміла, остеопат здійснює необхідні мануальні впливи, спрямовані на відновлення анатомічного положення і фізіологічних функцій тканин пацієнта. Як правило, такі дії безболісні, а в тих рідкісних випадках, коли застосування певної техніки чутливо, фахівець не доводить його до больового порогу, працюючи у фізіологічних межах.
Що потрібно знати до і після візиту до остеопату
- Якщо є результати будь-яких досліджень, треба взяти їх з собою.
- Бути готовим чесно і повно розповісти фахівця про те, що турбує, і без сорому відповісти на уточнюючі питання. Іноді не мають, здавалося б, ставлення до нагальних скарг на проблеми зі здоров'ям (у тому числі в минулому) мають ключове значення.
- Не бояться задавати питання.
- Особливо важливо уважно стежити за змінами в організмі протягом як мінімум 3-4 днів, і при виниклих питаннях телефонувати вашому лікареві.
- Після маніпуляцій слід перший час утриматися від відвідування спортзалу, піднімання тягарів, закидання голови (наприклад, при митті волосся в перукарні). Важливо розуміти, що яким би м'яким не здалося лікування, це потужний стимул для організму, і йому необхідно якийсь час для адаптації.
- Збільшити кількість рідини (підійдуть мінеральна вода, дренувальні чаї, трав'яні збори), відпочити, обійтися простою їжею. Виключити після прийому важку їжу (шашлики, фастфуд і т. д.),
- З другого дня можливе відвідування лазні, басейну, тренувань у легкому режимі без значних фізичних навантажень.
- У кожному разі реакції організму індивідуальні, тому при будь-якому сумніві задавайте питання своєму лікарю.
- ЕКСПРЕС-ТЕСТ НА АНТИГЕН: ЩО ЦЕ ТАКЕ І ДЛЯ ЧОГО ВІН ПОТРІБЕНВже два роки як ми живемо з новою проблемою — пандемією COVID-19. Зараз і медики, і вчені вже схильні вважати, що вірус не збирається залишати нас у спокої навіть у перспективі 2-3 років. SARS-CoV-2 мутує, з'являються все нові і нові варіанти: «дельта», «дельта плюс», «омікрон», «лямбда».Повна версія статті
- Милицю під коліно iWALK 3.0 Hands Free - краща альтернатива традиційним милиць.iWALK 3.0 Hands Free – це інноваційний милицю під коліно, який на відміну від звичайних милиць дає вам свободу рук і пересування. Ви можете вільно ходити по сходах, гуляти, ходити за покупками, займатися домашніми справами і грати з дітьми.Повна версія статті